Produkt zum Begriff Planks:
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Physiotherapie in der Orthopädie
Physiotherapie in der Orthopädie , Lesen Sie sich fit! - Die gesamte Physiotherapie in der Orthopädie mit Schwerpunkt "konservative" Orthopädie. - Alle Untersuchungs- und Behandlungstechniken mit vielen Fallbeispielen und allen relevanten Behandlungsmethoden (Manuelle, PNF, FBL, Brügger). - Exakte Befundanalysen typischer Symptome werden vorgestellt. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 3. Auflage, Erscheinungsjahr: 20150114, Produktform: Kartoniert, Beilage: Broschiert (KB), Titel der Reihe: Physiolehrbuch Praxis##, Redaktion: Dölken, Mechthild~Hüter-Becker, Antje, Auflage: 15003, Auflage/Ausgabe: 3. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 784, Abbildungen: 694 Abbildungen, Keyword: ACHILLESSEHNE; ARTHROSE; BANDSCHEIBEN; BEWEGLICHKEIT; BEWEGUNGEN; FEHLSTELLUNGEN; FUß; GELENKVERSTEIFUNG; HALTUNG; HAND; HÜFTGELENK; KNIEGELENK; KNIESCHEIBE; KOMPRESSIONSSYNDROME; KONSERVATIVE ORTHOIPÄDIE; LEITSYMPTOM; MORBUS SCHEUERMANN; NERUOPATHIEN; ORTHOPÄDIE; OSTEOCHONDRONEROSEN; OSTEOPOROSW; PHYSIOTHERAPIE; SCHMERZ; SCHULTER; SEHNEN; SKOLIOSE; STATISCHE SYNDROME; TOTALENDOPROTHESEN; WIRBEL; WIRBELSÄU LE, Fachschema: Orthopädie~Physikalische Therapie~Physiotherapie, Fachkategorie: Schule und Lernen~Orthopädie und Brüche~Medizinische Spezialgebiete, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, Fachkategorie: Physiotherapie, Thema: Verstehen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Thieme, Länge: 240, Breite: 172, Höhe: 38, Gewicht: 1617, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783131294920 9783131294913 9783131013811, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 55.00 € | Versand*: 0 € -
Wood Planks Zedernholz 3 Stück - Axtschlag
Axtschlag Wood Planks sind Grillbretter für das besonders schonende Garen mit dem gewissen Etwas an Rauch- und Holzaromen. Mit Axtschlag Wood Planks gelingt jedes <br />Grillgericht. Vor der Anwendung einfach für ca. 1 Stunde in Wasser einlegen, anschließend das Grillgut darauf platzieren und die Planke auf den Grill legen. Die Planken sind zu 100 % sortenrein. Erhältlich sind sie in 4 Holzarten und 3 unterschiedlichen Größen - anwendbar in offenen und geschlossenen Grillsystemen. <br /> <br /> <br /><b>Western Red Cedar Wood - Grillbrett Rot Zeder</b> <br /> <br />- Western Red Cedar- der Klassiker auf dem schon die Indianer ihre Speisen grillten <br />- aromatisches und sehr wohlriechendes Holz <br />- für Fisch, Fleisch und Geflügel <br />- 100 % Western Red Cedar <br />- Wood Planks - Grillbretter im Dreierpack <br />- Format: 300 x 150 x 11 mm...
Preis: 19.99 € | Versand*: 5.95 € -
Expertise Orthopädie und Unfallchirurgie Wirbelsäule
Expertise Orthopädie und Unfallchirurgie Wirbelsäule , *** Sichern Sie sich den attraktiven Vorbestellpreis und sparen Sie EUR 50,- (gültig bis 3 Monate nach Erscheinen - danach EUR 249,99) *** Exzellenz in der Wirbelsäulenchirurgie Sie bewältigen Ihre täglichen Aufgaben routiniert und kompetent? Das genügt Ihnen nicht? Sie wollen zu den Besten Ihres Faches gehören? Herausragende Experten bringen ihr Wissen für Sie auf den Punkt. Inhaltliche Schwerpunkte bilden: - Spezielle chirurgische und funktionelle Anatomie - Indikationsstellung - spezialisierte Methodenkompetenz mit Meilen- und Stolpersteinen - Komplikationsmanagement ... jeweils im Gesamtkontext der Begleiterkrankungen. Kommen Sie direkt zum Wesentlichen dank prägnanter Texte und erstklassiger Abbildungen - von der anatomischen Darstellung über Algorithmen und Skizzen bis hin zu einzigartiger bildgebender Diagnostik. Jederzeit zugreifen: Der Inhalt des Buches steht Ihnen ohne weitere Kosten digital in der Wissensplattform eRef zur Verfügung (Zugangscode im Buch). Mit der kostenlosen eRef App haben Sie zahlreiche Inhalte auch offline immer griffbereit. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20190220, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Beilage: Mixed media product, Redaktion: Stein, Gregor~Eysel, Peer~Scheyerer, Max Joseph, Seitenzahl/Blattzahl: 624, Abbildungen: 1100 Abbildungen, Keyword: Anatomie; BWS; Bandscheibendegeneration; Bandscheibenvorfall; Klassifikationen; Komplikationsmanagement; LWS; Metastasen; Okkziput; Okziput; Osteochondrose; Osteoporose; Paraplegie; Querschnittlähmung; Sakrum; Spinalkanalstenose; Spondylodiszitis; Spondylolisthese; Spondylolyse; Tumoren; Untersuchungsverfahren; Wirbelsäulenchirurgie; Wirbelsäulenerkrankung; Wirbelsäulentrauma; Wirbelsäulenverletzung; degenerative Veränderungen; funktionelle Anatomie; intradurale Pathologien; obere Halswirbelsäule; subaxiale HWS; thorakolumbaler Übergang, Fachschema: Innere Medizin~Medizin / Innere Medizin~Orthopädie, Fachkategorie: Medizinische Spezialgebiete~Medizin des Stütz- und Bewegungsapparates, Muskuloskelettalmedizin, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, Fachkategorie: Orthopädie und Brüche, Text Sprache: ger, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Länge: 317, Breite: 240, Höhe: 35, Gewicht: 2530, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Beinhaltet: B0000063405001 9783132403765-2 B0000063405002 9783132403765-1, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 175.00 € | Versand*: 0 € -
Axtschlag Wood Planks Cherry - Kirsche XL 400 x 150 x 11
Wood Planks Grillbretter Axtschlag Wood Planks sind Grillbretter für das besonders schonende Garen mit dem gewissen Etwas an Rauch- und Holzaromen. Mit Axtschlag Wood Planks gelingt jedes Grillgericht. Vor der Anwendung einfach für ca. 1 Stunde in Wasser einlegen, anschließend das Grillgut darauf platzieren und die Planke auf den Grill legen. Die Planken sind zu 100 % sortenrein. Erhältlich sind sie in 4 Holzarten und 3 unterschiedlichen Gr√∂ßen - anwendbar in offenen und geschlossenen Grillsystemen. ¬† ¬† XL Cherry Wood - Grillbrett Kirsche ¬† Axtschlag Wood Planks Kirsche, bestehen zu 100% aus unbehandeltem Kirschholz.¬† Bei der Verwendung erzeugt das Kirschholz einen besonders fein-fruchtigen, milden Geschmack.¬† Die Grillbretter¬†sind auf alle¬†Grills verwendbar, auch in offenen Grills.¬† Das Grillgut wird nicht direkt über der Glut gegrillt sondern schonend auf den Wood Planks gegart. Dabei erhält das Grillgut, durch die Holz eigene¬†Aromastoffe der Grillbretter, einen einzigartigen, aromatisch würzigen Geschmack.¬† Die Grillbretter k√∂nnen mehrmals verwendet werden. Auf den Grillbrettern¬†kannst Du Fisch, Fleisch und Gemüse zubereitet werden. ¬† Verwendung der Axtschlag Wood Planks: Die Grillbretter, solltest Du¬† vor der Verwendung, bei allen Grills bis zu 60 Minuten in klarem Wasser einweichen. Bei einer Verwendung in einem offenen Grill, ohne Deckel, solltest Du das Gargut mit einer Alu-Folie abdecken. ¬† 100 % Kirschholz Inhalt: 2 Axtschlag Wood Planks / Grillbretter 400 x 150 x 11 mm ¬† ¬†
Preis: 13.41 € | Versand*: 5.95 €
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Welche Muskeln werden bei Planks trainiert?
Welche Muskeln werden bei Planks trainiert? Planks sind eine großartige Übung, um den gesamten Körper zu stärken, insbesondere die Rumpfmuskulatur. Während Planks hauptsächlich die Bauchmuskeln (Rectus abdominis) ansprechen, werden auch die seitlichen Bauchmuskeln (Obliques), die Rückenmuskulatur, die Schultermuskulatur und die Beinmuskulatur aktiviert. Durch die Stabilisierung des gesamten Körpers während der Plank-Übung werden auch die tiefen Bauchmuskeln und die Muskeln entlang der Wirbelsäule gestärkt. Insgesamt ist die Plank eine effektive Ganzkörperübung, die die Muskeln im Core-Bereich sowie in den Schultern, Armen und Beinen trainiert.
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Wie verwendet man "planks" in Sätzen?
1. I like to do planks as part of my daily exercise routine to strengthen my core muscles. 2. The carpenter used several planks of wood to build the new deck. 3. The shipwreck survivors used planks to create a makeshift raft to escape the island.
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Warum funktionieren Planks bei mir nicht richtig?
Es gibt verschiedene Gründe, warum Planks bei dir möglicherweise nicht richtig funktionieren. Es könnte sein, dass deine Technik nicht korrekt ist und du die Übung nicht richtig ausführst. Es ist auch möglich, dass deine Rumpfmuskulatur noch nicht stark genug ist, um die Position für längere Zeit zu halten. Es könnte auch sein, dass du andere Muskelgruppen überkompensierst und dadurch die Wirkung der Planks beeinträchtigt wird. Es könnte hilfreich sein, einen Trainer oder Physiotherapeuten um Rat zu fragen, um deine Technik zu überprüfen und gegebenenfalls anzupassen.
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Was ist Skoliose für eine Krankheit?
Skoliose ist eine Erkrankung, bei der die Wirbelsäule seitlich verkrümmt ist, was zu einer S-förmigen oder C-förmigen Verformung führt. Diese Verkrümmung kann zu Schmerzen, eingeschränkter Beweglichkeit und in schweren Fällen zu Atemproblemen führen. Skoliose tritt häufig während des Wachstums im Jugendalter auf und kann durch genetische Faktoren, Muskelungleichgewichte oder neurologische Erkrankungen verursacht werden. Die Behandlung von Skoliose kann konservativ mit Physiotherapie, Korsetts oder in schweren Fällen mit einer Operation erfolgen.
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Axtschlag Wood Planks Grillbretter Cherry Wood (Kirsche) XL - 2 Stück
Erhältlich in 5 Holzarten und unterschiedlichen Größen.
Preis: 21.99 € | Versand*: 4.95 € -
Axtschlag Wood Planks Western Red Cedar 300 x 150 x 11
Wood Planks Grillbretter Axtschlag Wood Planks sind Grillbretter für das besonders schonende Garen mit dem gewissen Etwas an Rauch- und Holz Aromen. Mit Axtschlag Wood Planks gelingt jedes ¬† Grillgericht. Vor der Anwendung einfach für ca. 1 Stunde in Wasser einlegen, anschließend das Grillgut darauf platzieren und die Planke auf den Grill legen. ¬† Die Planken sind zu 100 % sortenrein. Erhältlich sind sie in 4 Holzarten und 3 unterschiedlichen Gr√∂ßen - anwendbar in offenen und geschlossenen Grillsystemen. ¬† Western Red Cedar - Grillbrett¬† ¬† Axtschlag Wood Planks Red Cedar bestehen zu 100% aus unbehandeltem rotes Zedernholz.¬† Das Holz der roten Zeder riecht sehr aromatisch. Schon nordamerikanische Indianer haben Zedernholz zum zubereiten Ihrer Speisen genutzt. Die Grillbretter¬†sind auf alle¬†Grills verwendbar, auch in offenen Grills.¬† Das Grillgut wird nicht direkt über der Glut gegrillt sondern schonend auf den Wood Planks gegart. Dabei erhält das Grillgut, durch die Holz eigene¬†Aromastoffe der Grillbretter, einen einzigartigen, aromatisch würzigen Geschmack.¬† Die Grillbretter k√∂nnen mehrmals verwendet werden. Auf den Grillbrettern¬†kannst Du Fisch, Fleisch und Gemüse zubereitet werden. ¬† Verwendung der Axtschlag Wood Planks: Die Grillbretter, solltest Du¬† vor der Verwendung, bei allen Grills bis zu 60 Minuten in klarem Wasser einweichen. Bei einer Verwendung in einem offenen Grill, ohne Deckel, solltest Du das Gargut mit einer Alu-Folie abdecken. ¬† 100 % rotes Zedernholz Inhalt: 3 Axtschlag Wood Planks / Grillbretter 300 x 150 x 11 mm ¬† ¬†
Preis: 11.69 € | Versand*: 5.95 € -
Axtschlag Wood Planks Alder-Erle XL 400 x 150 x 11
Wood Planks Grillbretter Axtschlag Wood Planks sind Grillbretter für das besonders schonende Garen mit dem gewissen Etwas an Rauch- und Holz Aromen. Mit Axtschlag Wood Planks gelingt jedes ¬† Grillgericht. Vor der Anwendung einfach für ca. 1 Stunde in Wasser einlegen, anschließend das Grillgut darauf platzieren und die Planke auf den Grill legen. ¬† Die Planken sind zu 100 % sortenrein. Erhältlich sind sie in 4 Holzarten und 3 unterschiedlichen Gr√∂ßen - anwendbar in offenen und geschlossenen Grillsystemen. ¬† Alder-Erle XL - Grillbrett¬† ¬† Axtschlag Wood Planks Erle, bestehen zu 100% aus unbehandeltem Erlenholz.¬† Gr√∂ßere Fischfilets lassen sich problemlos zubereiten, die Stärke des Brettes unterstütz zudem längere Gar- und Räuchergänge. Die Grillbretter¬†sind auf alle¬†Grills verwendbar, auch in offenen Grills.¬† Das Grillgut wird nicht direkt über der Glut gegrillt sondern schonend auf den Wood Planks gegart. Dabei erhält das Grillgut, durch die Holz eigene¬†Aromastoffe der Grillbretter, einen einzigartigen, aromatisch würzigen Geschmack.¬† Die Grillbretter k√∂nnen mehrmals verwendet werden. Auf den Grillbrettern¬†kannst Du Fisch, Fleisch und Gemüse zubereitet werden. ¬† Verwendung der Axtschlag Wood Planks: Die Grillbretter, solltest Du¬† vor der Verwendung, bei allen Grills bis zu 60 Minuten in klarem Wasser einweichen. Bei einer Verwendung in einem offenen Grill, ohne Deckel, solltest Du das Gargut mit einer Alu-Folie abdecken. ¬† 100 % Erlenholz Inhalt: 2 Axtschlag Wood Planks / Grillbretter 400 x 150 x 11 mm ¬† ¬†
Preis: 10.07 € | Versand*: 5.95 € -
Checkliste Orthopädie
Checkliste Orthopädie , Kompakt, übersichtlich, konkret – perfekt für den klinischen Alltag , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 81.00 € | Versand*: 0 €
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Welche verschiedenen Messungen und Anwendungen ermöglicht ein Goniometer in der Physiotherapie und Orthopädie?
Ein Goniometer ermöglicht die Messung der Bewegungsfreiheit von Gelenken wie Hüfte, Knie oder Ellenbogen. Es wird verwendet, um den Fortschritt von Rehabilitationsübungen zu verfolgen und die Wirksamkeit von Therapien zu beurteilen. Darüber hinaus kann ein Goniometer helfen, die Gelenkstellung zu beurteilen und die richtige Ausrichtung bei der Anpassung von Orthesen oder Prothesen sicherzustellen.
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Wie kann man die Wirbelsäule effektiv trainieren, um Rückenschmerzen vorzubeugen?
Die Wirbelsäule kann durch gezielte Übungen wie Rückenstrecker, Bauchmuskeltraining und Dehnübungen gestärkt werden. Regelmäßiges Training der Rückenmuskulatur hilft, die Wirbelsäule zu stabilisieren und Fehlhaltungen vorzubeugen. Eine gute Körperhaltung im Alltag und regelmäßige Bewegung sind ebenfalls wichtig, um Rückenschmerzen vorzubeugen.
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Wie kann man die Wirbelsäule optimal unterstützen, um Rückenschmerzen vorzubeugen?
1. Eine gute Körperhaltung einnehmen, insbesondere beim Sitzen und Stehen. 2. Regelmäßig Sport treiben, um die Muskulatur rund um die Wirbelsäule zu stärken. 3. Ergonomische Möbel und Hilfsmittel verwenden, um die Belastung der Wirbelsäule zu reduzieren.
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Was sind einige häufige Ursachen für Rückenschmerzen im Bereich der Wirbelsäule?
Häufige Ursachen für Rückenschmerzen im Bereich der Wirbelsäule sind Muskelverspannungen, Bandscheibenvorfälle und Wirbelblockaden. Falsche Körperhaltung, Bewegungsmangel und Übergewicht können auch zu Rückenschmerzen führen. Stress, falsches Heben oder Tragen schwerer Lasten sowie altersbedingte Verschleißerscheinungen können ebenfalls Rückenschmerzen verursachen.
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